2018年2月17日

第2回『プール・チャレンジカップ』開催!

◆第2回 プール・チャレンジカップ◆








プール・チャレンジカップは日頃の練習の成果を記録する会として、昨年から開催しております。

いつものダイナミック講習(もしくは練習会)と違う点は、各人のスタート時間(オフィシャルトップの時間)が、例えば1305分等と固定されている点です。

また順位の決め方は、潜水距離に関係なく優勝・準優勝できるようにしています😊


最近ダイナミックを始めたばかりで距離が・・・という方にも十分にチャンスはありますので、是非!是非!皆様のご参加お待ちしております!!

むしろ、始めたばかりの方の方がチャンスが大きいかも!

同時にスタッフ(陸上撮影係り・タイムキーパー・水中サポート)も募集しております。都合のつく方がおられましたら、ご協力よろしくお願いしますm(__)m



ーーーーー 詳細 ーーーーー

【日時】

325日(日)11時~17


【場所】

スイムピア奈良


【スケジュール(予定)】

1100分 受付開始・説明
1200分 ウォーミングアップ開始
1245分 1人目競技開始
1600分 競技終了
1620分 表彰式&打ち上げ開始
1700分 打ち上げ終了


【競技種目】
ダイナミック(一人2回まで挑戦OK

例)潜水距離が長い人は、1回目は調整で短めを潜水、2回目で自己ベスト更新を狙う。もしくは1回目で自己ベスト更新を狙い、2回目はパスする。

例)潜水距離が短い人は、2回とも自己ベスト更新を狙う。もしくは1回目で調子が悪ければ早めに浮上し、2回目で自己ベスト更新を狙う。

などなど、それぞれの戦略にお任せします。


【順位の決め方】

・優勝
 80m以上を潜水した人で自己ベストを一番更新した人。
 もし自己ベストを更新する人がいなければ、自己ベストに一番近かった人。

・準優勝
 潜水距離に関係なく優勝者を除いて次に自己ベストを更新した人。


【賞品(予定)】

 優勝:海洋講習無料チケット

 準優勝:海洋講習半額チケット

 (参加者全員に割引券などを予定しております)





【参加費】

競技参加費:5,000
打ち上げ参加費:1,000

※スタッフの打ち上げ参加費は無料です
※参加費は当日受付でお支払いください。


【表彰式&打ち上げ】

時間:16時頃~17時、

飲まない人(車の人)が多いので、今回は記録会終了後に、スイムピアの会議室でコーヒー・紅茶・ココアといった飲み物と、ケーキやお菓子等を用意して【ケーキパーティ】にしたいと思います💕

打ち上げに参加しないのもOKです。


【申告距離】
当日の受付で自己ベストと申告距離を申し出てください


【その他】

・トレーニングメンバーはフリーダイビングの競技ルールに準じて行います。

・それ以外の方は少し緩めの基準にします。

それでは皆様のご参加をお待ちしております!



2018年2月11日

おじさんday

注意❗ 30代の若者が1名ほどいてますが…


 男ばかり4人の練習会でした😅

そして❓なぜか❓どうして❓😲 
3時間、ムッチャクッチャ泳ぎました。


継続した練習の成果か、フォームがとても綺麗になっていました。
身体の軸が安定してきて『ブレ』が少なくなっています。



おしまい😉





動画は期間限定公開です😉

2018年2月10日

毎週泳いでいます!

今日は沢山の方が参加してくれました😊




しっかりと泳いで練習しました💪